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Sessões
Liderar começa por dentro. E todo grande avanço começa com um primeiro passo — consciente, estruturado e humano.
Jornada Terapêutica para Gestores — Etapa Inicial: 3 Meses
Autoconhecimento com método, escuta e indicadores de avanço.
A rotina da liderança exige clareza mental, equilíbrio emocional e inteligência nas relações. Mas quem cuida de quem lidera?
Desenvolvemos uma jornada terapêutica estruturada especialmente para gestores, líderes e executivos — unindo a profundidade do autoconhecimento à objetividade do acompanhamento por resultados.
Duração inicial: 3 meses
Formato: sessões semanais (individuais)
Foco: reconfiguração cognitiva, fortalecimento emocional, desenvolvimento de autoliderança e autoconhecimento.
Como funciona:
Para cada momento, estarão em pauta a aplicação de técnicas da Psicanálise, TCC, TREC e Logoterapia para ordenar pensamentos, reformular diálogos internos, alterar comportamentos, promover reações mais conscientes e desenvolver o autoconhecimento.
Mês 1: Mapeamento interno e reestruturação emocional
Você se percebe no seu papel atual? O que está te desgastando? O que precisa ser ressignificado? E além...
Ferramentas de autopercepção, autoconhecimento e avaliação com base na escuta terapêutica + instrumentos de apoio personalizados.Mês 2: Reestruturação de padrões mentais e fortalecimentos emocionais
Identificação de crenças limitantes, pensamentos disfuncionais mais persistentes e emoções ainda mal geridas que afetam sua liderança.Mês 3: Integração, estratégias práticas e projeção de crescimento
Como sustentar os avanços? O que precisa de continuidade? Quais são os novos objetivos da sua liderança emocional?
Autoavaliação + feedback do terapeuta + plano de continuidade com base nos avanços observados.
Avaliação de progresso
A cada mês, você terá um momento de revisão com métricas e indicadores qualitativos do seu processo — como uma KPI emocional personalizada (indicador-chave de desempenho). Não para criar pressão, mas para gerar clareza e direção, como toda boa liderança exige.
Essa jornada é apenas o começo. Ao final dos três meses, você poderá optar por seguir para novos ciclos, de forma mais aprofundada e contínua, conforme seus objetivos e evolução.
A Jornada Continua...
Os primeiros três meses representam apenas o início de uma liderança mais consciente, lúcida e emocionalmente equilibrada.
Ao final dessa etapa, você terá clareza suficiente para seguir para novos ciclos de aprofundamento, agora com foco em temas estratégicos e personalizados, conforme sua trajetória como líder e ser humano.
Entre as possibilidades de continuidade:
Aprofundar o autoconhecimento com a Psicanálise
Explorar as raízes emocionais da sua história, entender seus mecanismos internos e promover mudanças mais estruturais e duradouras na forma como você sente, reage e lidera para além da empresa, como na família, por exemplo.Desenvolver uma escuta terapêutica para liderar melhor
Ampliar sua capacidade de escutar com presença, interpretar sinais emocionais e estabelecer conexões mais empáticas e estratégicas com sua equipe.Aplicar o conhecimento dos temperamentos no seu time
Aprender a identificar os perfis comportamentais de seus liderados e adaptar sua comunicação, gestão e feedback com base nesses traços — aumentando engajamento, diminuindo conflitos e revelando talentos.Trabalhar conflitos internos que afetam sua performance
Insegurança ao delegar, necessidade de controle, medo do erro, perfeccionismo... tudo isso pode ser revisto para abrir espaço a uma liderança mais leve e eficaz.Integrar propósito de vida e carreira
Alinhar quem você é ao que você faz — encontrando sentido em sua atuação profissional e fortalecendo a motivação com base em valores autênticos.Refinar suas decisões com base em inteligência emocional
Desenvolver a capacidade de decidir com mais equilíbrio entre razão e emoção, especialmente em cenários de pressão, mudanças ou dilemas éticos.
Cada novo ciclo é construído a partir da sua evolução.
Seu processo terapêutico é personalizado, estratégico e contínuo — porque sua liderança também precisa ser assim.
Liderar com inteligência emocional não é um ponto de chegada. É uma prática constante — com direção, método e propósito.
Não fique com dúvidas!
Se você tem alguma questão sobre as abordagens terapêuticas e sobre o que fazemos numa sessão, divida suas dúvidas comigo.
Terei prazer em responder.